過敏性皮膚應該如何護理?
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過敏性皮膚又稱爲“敏感性”皮膚。 從醫學角度講,過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等 ,導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚,是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。 過敏症研究專家認爲,最有效措施是尋找出過敏誘發因子,避免再接觸這種物質。
如何護理:
1、皮膚要保持清潔,經常用冷水洗臉;
2、要保持皮膚吸收充足的水分,避免乾燥;
3、生活要有規律,保持充足的睡眠;
4、堅持運動,運動能增進血液循環,增強皮膚抵抗力;
5、避免過度日曬,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象;
6、使用同一牌子的化妝品,初次使用某種化妝品應非常慎重,事先應做皮膚斑貼試驗,如無反應,方可使用,否則不能用。不能頻繁更換化妝品,含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。要選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品,高檔化妝品裏含的化學成分和香料複雜,致敏機會較多。
7、不要過分呵護或忽視皮膚,程序太複雜的保養不是改善皮膚的好方法。但不呵護會引起皮膚乾燥過敏。
8、選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善;
9、儘量不化濃妝,如果出現皮膚過敏後,要立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理;
10、飲食要注意營養平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起皮膚過敏的食物。
皮膚過敏後的調理:
1、千萬不要用手隨意觸摸患處,這樣是很危險的;
2、磨砂、面膜,一至兩個星期才做一次已足夠,且要小心選擇,如美白、抗皺,除非真的需要,否則最好待敏感現象好轉後才選用。緊記要預防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性,不要隨便塗用產品,要讓肌膚有“休養”的機會。
3、過敏藥物不要隨便用,如“皮炎平”、“膚輕鬆”等,塗在面部,瘙癢一般都能立刻消失,皮疹也迅速消退,但很快會復發。
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