如廁時刷微博易誘發肛腸疾病
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近日,2012浙江微博營銷大會上公佈了一項有趣的數據:浙江40%的微博控上廁所時有刷微博的習慣。數據一出,很多網友紛紛表示“中槍”。的確,對於現代人來說,不上微博是一件挺out的事,但面對越來越多的微博控,肛腸專家也深表憂慮。
杭州肛泰醫院肛腸專家郝寶峯醫師說,冬季天氣乾燥,人體水分虧缺,再加上春節將近,吃喝無度,很容易誘發肛腸疾病。而上廁所久蹲久坐是肛腸病一大忌,如廁刷微博的人在刷微博時會將精神注意力全部集中於手機上,導致人體的排便應激反應變遲鈍,且容易淡忘時間。長時間的蹲坐易引起血壓升高,下行血液迴流不暢而瘀滯,便祕、痔瘡、肛裂等一系列肛腸疾病則隨即而來。
郝醫師說,肛腸病通常都由便血開始,輕則出現排便時擦拭帶血的症狀,重則出現滴血或噴射血的症狀,長期便血會因失血過多出現嚴重貧血,導致頭暈乏力、免疫力低下。除便血外,肛裂、混合痔、炎性痔等肛腸病還會出現疼痛或肛門內異物脫出的症狀,尤其是肛裂,排便時最爲痛苦,疼痛持續久,對肛門周圍組織損傷極大,不但影響排便,更打亂正常的生活作息,令人苦不堪言。
那麼微博控們如何在冬季更好地預防肛腸病呢?郝寶峯醫師說,要養成良好的排便習慣,每天規律排便,排便時專心一意,時間不宜過長,不要抽菸,更不要讀書看報,看手機、刷微博。一旦發現肛腸部位有不適之感,尤其有便血的症狀,一定要引起重視,儘快到專業醫院檢查診治。
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