夏秋換季易感冒 按摩這四個穴位驅感冒
本文已影響3.08W人
本文已影響3.08W人
揉搓迎香穴
緩解鼻塞流涕。該穴位於人體鼻翼外緣中點旁,鼻脣溝中間。用兩手的食指分別按住鼻翼兩側的迎香穴並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩50次,有酸脹感且向額面部放射爲宜。
作用:能夠起到祛風寒,通鼻竅的作用,特別適合治療感冒後鼻塞、流涕等症狀。
揉大椎穴
緩解發熱。該穴在頸後正中,一個較大的骨頭突起的下緣,即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指,用力按住大椎穴,揉動100—200次。
作用:能夠起到降溫退熱的作用,特別適合治療感冒後高熱不退的病症。
按摩尺澤穴
緩解咳嗽。該穴位於人體肘內側橫紋上,偏外側一個拇指寬的凹陷處。用一手拇指,用力點住對側尺澤穴,慢慢揉動數十次。再用另一隻手點揉另一側的尺澤穴。
作用:能夠起到清肺瀉火,治療咳嗽的作用,特別適合治療感冒後咳嗽咳痰等症狀。
點揉風池穴
緩解頭痛。風池穴位於頸後枕骨的下緣,距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。坐着,雙手抱攏頭部,用雙拇指揉捻穴位,以酸脹透遍全身爲宜,操作2分鐘。
作用:能起到清熱疏風解表的作用,特別適合風熱感冒引起的頭痛。
爲什麼感冒會猝死 預防夏季感冒要做到這些
秋涼易感冒 寶寶遠離感冒有5招
夏季感冒怎麼辦 用這2個藥方
寶寶秋季感冒
春季養生要常按摩四個穴位
孕媽夏季小心熱感冒 孕婦夏季熱感冒咋辦
入秋感冒怎麼辦 秋季感冒小偏方
冬季這樣換紙尿褲 寶寶不容易感冒
換季易感冒怎麼辦 咳嗽老不好就這樣做
春夏交替預防感冒:春夏交替易感冒 如何預防感冒
夏季如何預防感冒及感冒祕方
防治秋季感冒的四款食譜
很容易感冒是怎麼回事 春季這樣穿不感冒
秋季爲何容易耳鳴 按摩穴位就能緩解
冬季容易感冒鼻塞 喝五種湯通鼻驅寒
按摩什麼穴位補腎 這四個穴位能補腎
秋季寶寶如何預防感冒 牢記這四點
寶寶夏季感冒
治療感冒的偏方 讓你這個夏天不再感冒
秋季怎麼預防感冒發生 秋季預防感冒常識
吃飛夏季感冒
初秋孕婦易感冒 孕婦感冒吃什麼好
春季容易感冒 中醫藥膳能治療感冒
冬季兒童易感冒 五個方法預防流行性感冒
秋季預防感冒小常識 秋季感冒了怎麼辦
如何預防感冒 3個方法讓你秋季不感冒
感冒喉嚨痛按摩哪一個穴位 四個穴位幫你緩解感冒嗓子疼
春季孩子易感冒 7個方法對抗感冒病毒
4個穴位幫你緩解感冒嗓子疼
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
面部穴位按摩讓你從此拒絕感冒
熱水泡腳防感冒 10個偏方預防秋季感冒
風熱感冒按摩方法 風熱感冒的7個按摩穴位