盆腔炎有哪些保健措施
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盆腔炎也是女性常見病婦科疾病之一,因爲對個人衛生問題的忽略而引起的。女性在治療的同時也要注意經期的衛生保養,另外要多喝水,多吃清淡飲食,做個全方面的護理。
家庭治療措施
注意個人衛生
加強經期、產後、流產後的個人衛生,勤換內褲及衛生巾,避免受風寒,不宜過度勞累。
多吃清淡的食物
飲食應清淡食物爲主。多食有營養的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
經期避免性生活
月經期忌房事,以免感染。月經墊要注意清潔衛生,最好用消毒衛生紙。
多喝水
盆腔炎容易導致身體發熱,所以要注意多喝水以降低體溫。
避免不必要的婦科檢查
儘量避免不必要的婦科檢查,以免擴大感染,引起炎症擴散。
醫務人員需嚴守無菌操作
醫務人員在分娩、流產宮腔手術操作時應嚴密消毒,嚴格遵守無菌操作規程,以免發生感染而引發盆腔炎。爲預防起見,手術後叮適當服用抗生素預防感染。
其它療法
藥草茶
①當歸9克,香附9克,益母草12克。水煎服,每日1劑。
②桃仁10克,敗醬草15克,黑木耳10克。水煎服,每日2次。
③小茴香30克,梔子30克,甘草10克。共研末,每服2—3克,每日2—3次。
④黃芪50克,當歸15克,大棗10枚,紅糖適量。水煎服。
⑤枸杞子20克,當歸20克,瘦豬肉適量。調味煮湯,吃肉飲湯。
穴位按摩
患者仰臥,雙膝屈曲。術者居其右側,先進行常規腹部按摩數次。再點按氣海、關元、血海、三陰交各半分鐘,然後雙手提拿小腹部數次。痛點部位多施手法。用於治療慢性盆腔炎。
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