先兆流產需重視 八大護理避免意外
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先兆流產是孕程一大殺手,據報道統計,在妊娠過程中有大約35~40%的孕婦經歷了先兆流產,雖然最後可能都是有驚無險,但她們的經歷足夠引起我們的警惕。
先兆流產的八大護理
準媽媽們一旦發生先兆流產,易產生焦慮,緊張,憂鬱,失望,睡眠障礙等不同程度的症狀,而媽媽們的心理狀態和情緒變化又會影響胎兒的發育,如孕早期情緒波動過大,更容易發生先兆流產。因此準媽媽們心理狀態的護理更爲重要,除此之外,還應該注意以下幾點:
1.注意休息
孕婦應該多臥牀休息,減少活動,但並不是說24小時都躺在牀上不動,應該適當地進行輕微地活動。必須禁止性生活,儘量減少不必要的陰道檢查,以減少對子宮地刺激。另外,還要避免刺激乳房,因爲刺激乳房也會引起宮縮,導致先兆流產的發生。
2.留意流血量和性質
隨時觀察陰道排液中是否有組織物排出。排出物最好能保留給醫生觀察。如果有出血量增多,應及時去醫院就診。
3.注意腹痛情況
準媽媽們如果出現腰痠,下腹部墜脹感,經過休息後仍不能緩解,甚至加重時,可就要提高警惕了。若有下腹痛加劇,伴有陰道流血,並有組織樣物排出應及時報告醫生。
4.遵照醫囑
黃體功能不全者可按照醫囑給予黃體酮肌注,每次20mg,每天1次。口服維生素E亦有利於胚胎的發育,每次100mg,每天一次。
5.充足的睡眠時間
環境上要能夠保證安靜,這樣準媽媽們纔能有足夠的睡眠和休息,只有媽媽們休息好了,寶寶才能夠健康成長,所以房間裏的空氣要能夠流通。
6.避免與寵物,如狗,貓等的接觸
接觸這些病原菌可引發子宮羊膜炎,不光易引起先兆流產,而且胎兒感染這些病原菌後易造成現先天畸形或先天性缺陷兒。因此,喜歡養寵物的準媽媽們要知道這一點,應將寵物移走,並徹底清理周圍環境,給寶寶一個乾淨的生長環境。
7.注意孕期衛生
衣褲要經常換洗,避免受涼,不要去公共浴池,儘量減少去公共場所的機會,以減少感染的機會。
8.營造良好的家庭氣氛
丈夫及家人的多關心和體貼能使準媽媽們心情開朗,愉快,有利於胎兒的生長髮育。
重在防治
合理的飲食是預防和治療先兆流產的一大法寶。中醫認爲先兆流產與腎虛無力系胎,氣血虛弱無力載胎,養胎,血熱損傷胎氣,跌僕傷胎,損傷衝任,氣血失和,致傷動胎氣有關,可分爲腎虛,氣血虛弱,血熱,跌僕傷胎四種類型。因此在飲食上易食清淡、易消化又富營養食物。
氣血、腎虛者:以清補爲宜,可進牛奶,豆漿,豆製品,瘦肉,雞蛋,豬心,豬肝,豬腰湯等。
氣虛者:宜多吃補氣固胎食物:人蔘湯、雞湯、小米粥等。
血虛者:益血安胎,宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲夏草、黑豆等。
血熱者:宜清熱養血,宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。不論虛實均忌薏米、肉桂、乾薑、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。
虛者:忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果,寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰製品。
因此,我們認爲對先兆流產病人,在專科治療的同時,進行心理疏導和健康教育,以及飲食上的調理,大多數孕婦可以度過難關,使寶寶健康成長。
什麼是先兆流產
在臨牀上,指妊娠不足28周,胎兒體重不足1000g而終止者稱爲流產。先兆流產是指有流產的表現,但經過保胎處理後,有可能能繼續妊娠至足月的情況。先兆流產常發生在妊娠早期,孕婦有噁心、嘔吐、尿頻等早孕反應,少量陰道流血,出血量一般少於月經量,伴發輕微的間歇性子宮收縮。到醫院檢查時子宮口未開大,羊膜囊未破裂,子宮大小與停經月份相符,妊娠試驗陽性。流產發生於孕12周前者,稱爲早期流產;發生於12周後者,稱爲晚期流產。
兩種結果
下面的兩位準媽媽都遭遇了先兆流產經歷,但她們的重視度不同,帶來的後果也截然不同。
王玲(29歲,外資公司職員)
12月5日,懷疑有了,去醫院做了b超,果然是陽性,能聽見胎心了。此時正值公司最忙時期,加班是常有的事,一日三餐也只能馬虎應對。婆婆說前三個月是危險期,要我多關心身體。可我身不由己呀。這樣持續了2周多,直到12月20號早上起牀後如廁時發現擦紙上有咖啡色血跡,下腹部還有少許隱痛,當時也沒太在意,以爲休息以下就沒事了。23號晚上8點多,突然血量增多了,跟平時月經量一樣,老公當時嚇壞了,趕緊送我到醫院看急診,醫生給我做完檢查後說,是先兆流產,孩子保不住了,需要緊急清宮。醫生還說,如果開始流血就及時上醫院,寶寶還是有可能保住的。聽了醫生的話,我的腸子都悔青了。
丁瓊瑩(36歲,公務員)
3月25日時我已經近25周了,過了孕期危險期了。那天晚上,我和老公行了一次房事。可能很久沒同房了,老公那晚特別有激情。房事後我就很不舒服,下腹一陣一陣的緊縮,同時,還出現了少量鮮紅色血性分泌物。老公見狀不對勁,連夜送我入了醫院。醫生問完病史,立即聽了胎心,說胎心還是正常。隨即輸了抑制宮縮的安胎針劑後,腹痛逐漸好轉。例行檢查時發現宮口擴張1cm多,需要做緊急宮頸環扎術。我曾做過幾次流產,再加上同房後的刺激,宮口才會開這麼大。於是半夜1點多,我被推進了手術室做手術。在醫院一直安胎到34周出院,現在已生了一個白白胖胖的兒子了。回想當初,老公和我都捏了一把汗。
以上兩位媽媽的情況在臨牀上並不少見,可見如果能夠像丁媽媽那樣對先兆流產有足夠的重視,並及時的處理,相信準媽媽們就不會輕易的失去心愛的結晶。
先兆流產的七類原因
當然,有些流產是不可避免的,在國外甚至有人認爲不需要安胎,流產是一種自然界對物種“優勝劣汰”的過程,因爲先兆流產的病因是多方面的,也很複雜。目前以下幾方面的研究較爲深入,因果關係也已明確。
1.遺傳因素
很多妊娠早期的自然流產,是因爲在懷孕期間,胚胎髮育出現異常。對於還沒有找出明顯誘因的先兆流產,準媽媽們不要盲目保胎,不然生產出來的寶寶多有出生缺陷,爲家庭和社會帶來沉重的負擔。
2.內分泌因素
比如黃體功能不全,多囊卵巢綜合徵,高催乳素血癥,甲狀腺疾病,糖尿病等疾病都有可能引起先兆流產。
3.生殖器官畸形
如子宮畸形,宮腔粘連及宮頸機能不全。若有宮頸機能不全者應在妊娠14周左右行宮頸環扎術,以防流產的發生。而且,不要過多的去做人工流產,人工流產對子宮的損傷性最大,應該避免。
4.感染因素
有些準媽媽們在妊娠早期,出現陰道分泌物增多,但並不重視,從而導致流產。
5.孕婦全身性疾病
比如慢性消耗性疾病,如結核、高熱、貧血、心臟病、慢性腎病,高血壓等均會影響胚胎的發育;嚴重營養不良也可直接導致流產;吸菸,飲酒,攝入過多咖啡因,這些都是流產的高危因素。
6.環境因素
物理因素如放射性物質,高溫,微波,噪聲等,化學因素如各類金屬物質如汞,鉛等,化學物質如苯,汽油有機農藥等均是導致先兆流產的高危因素。
7.免疫因素
隨着現代科學的研究,如抗原系統異常,血型抗原不相容,抗體系統異常,自身抗體水平異常等免疫因素也是引起先兆流產的因素之一。
以上均是導致先兆流產發生的各種因素,先兆流產的發生可能是由於某一方面的因素,也可能是多種因素綜合作用的結果。準媽媽們如果對這些因素有所瞭解,也就可以很好的避免先兆流產的發生了。
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