月經推遲是懷孕了? 月經推遲的6大原因
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很多女性朋友在月經推遲時,不是擔心這個就擔心那個,有性行爲的會提心吊膽擔心懷孕,沒性行爲的總擔心自己生了病。那麼到底月經推遲算不算正常?月經推遲多久算正常,多久又不正常呢?下面我們先來看下月經推遲的原因都有哪些?怎麼才能讓月經準時報道?
月經推遲多久算正常?多久算不正常?
女性月經的週期從二十一天到四十五天都被視爲正常的範圍,以前有人說週期超過三十五天算是沒有排卵的月經,可是現在發現四十五天才來一次的人雖然通常有比較多的問題,但是也有排卵,所以目前認爲到四十五天爲一週期的都還可以接受。而月經是否延遲?是要看自己的平均週期的時間,如果平常是二十一天來潮,而現在卻三十天了都還沒來,那就算不正常,而四十五天已經是正常月經來潮的週期,如果超過四十五天還沒來,也可能就是不正常的月經;而不只是月經延遲是有問題的,月經太短來潮,少於二十一天來潮的也不行。
月經推遲的6大原因
1、有性行爲者一定要懷疑是否懷孕
根據國外的研究顯示,全球非預期懷孕的比率約有40%,有研究表示,有超過6成的夫妻,第一胎都是有計畫性地懷孕,但是第二胎卻有高達8成是意外懷孕。意外懷孕在年輕女性方面,大多是避孕措施未落實;例如計算排卵的安全期失敗、採取體外射精失敗,或是另一半未確實戴保險套等,此外,還有許多才剛生完產的婦女,尤其是生第一胎者,常常因爲深信有在喂母奶時卵巢不會排卵,所以和先生愛愛時沒有采取確實的避孕措施,甚至很安心地完全沒避孕,而導致意外懷孕。
根據國外的研究發現,即使已經有采取服用避孕藥的方式來避孕,二十一歲以下婦女的懷孕率是二十一歲以上女性第兩倍,就是因爲年輕女性生育力旺盛,一次排卵甚至可排兩顆卵子,導致意外懷孕的機率升高。所以如果有性生活的女性,如果月經延遲,第一個要考慮的,一定要想到是否懷孕;由於懷孕初期的症狀,很多女性常誤以爲是感冒,很多人還沒驗孕就誤會感冒藥,發現懷孕後就開始擔心會不會傷害胎兒?胎兒會不會畸形等等,徒增困擾。
2、沒有性行爲或驗孕陰性,壓力問題不可小覤
如果沒有性行爲,或是驗孕確認爲陰性,如果月經延遲,可能要考慮到是不是最近要考試?換新工作?搬家?和家人關係處不號,壓力對荷爾蒙的影響不可小覷,很多年輕女性一到考試前後,臉上就長滿痘痘,當然也可能影響月經的來潮,此時可以等待壓力降低了,月經或可自然來潮,如果連續兩個月都沒來潮,醫師可能會開予避孕藥,幫忙調整女性的月經週期到正常的二十八天。
3、是否減肥過度?
之前曾有研究顯示,約有七到八成的女性都想減肥,由於許多人減肥的第一招,就是少吃或不吃,如果暴飲暴食,造成營養失調,由於荷爾蒙是由蛋白質構成,女性的荷爾蒙又很容易受影響,所以營養失調下,月經很容易受影響,所以如果減肥不當,也可能會促使月經延遲,嚴重營養不良的女性,甚至還可能出現閉經情況。
4、多囊卵巢
多囊性卵巢是近年來很常見的女性月經不順及不孕的問題,它是一種原因不明的內分泌性問題,患的女性通常比肥胖,所以可能是肥胖致使內分泌失調而致使卵巢濾泡不排卵,也可能是因爲卵巢濾泡都是不成熟的卵而無不排卵,而導致肥胖,因果原因不明,如果月經經常延遲,甚至兩三個月纔來一次,而且又有皮膚粗糙、肥胖、多毛等症狀,就要考慮可能是多囊性卵巢的問題。
5、更年期或是卵巢衰竭
如果年齡已近四十五到五十歲,月經延遲可能要考慮到是不是已經到了更年期,由於某些疾病可能會有經期停滯的情形,如果想要了解是否爲更年期或是有疾病上的問題,可以到婦產科進行檢測,瞭解荷爾蒙的狀況是否進入更年期狀態。近年來早發性停經的病例有增加的現象,所以即使是三十出頭的女性,如果發現月經經常延遲或不來,同時又有臉潮紅、情緒變化大、易出汗、心悸等更年期症狀,也不可掉以輕心,趕快就醫瞭解是否有卵巢提早衰竭的問題,尋求是否有治療的機會,如果有懷孕的需求,可以尋求是否提早取卵、存卵備用。
6、其他原因
有些疾病也可能是以經期紊亂爲表現,所以當排除了以上的因素,發現月經仍然沒有來潮,一定要到婦產科檢查,只要簡單的抽血檢驗,可以瞭解很多問題。
女性月經推遲是常見到的,有月經推遲現象的女性可以選擇一些調理的方法,月經推遲的飲食調理方法是不錯之選。當然不同體質的女性要選擇不同的解決方法,這樣纔能有好的療效。
讓月經準時報到的方法
1、血寒:月經後期,小腹冷痛,量少紫暗,或有血塊,舌苔白,脈沉緊。
(1)桂皮山楂煎
製備與用法:肉桂6克,山楂肉10克,紅糖30克,水煎,分2次服。
性味與療效:肉桂辛甘大熱,入肝腎二經,能補火助陽散寒止痛,溫經通脈,主要入血分,故爲溫經要藥;山楂化瘀通經,亦善走血分;紅糖甘溫,和中散寒。三味合用,能收溫經散寒活血化瘀之效。
備註:此方最適於寒邪凝滯,月經衍期者。亦治痛經。
(2)山楂紅糖飲
製備與用法:山楂50克水煎去渣,衝紅糖30克溫服。
性味與療效:此方即前方去肉桂,溫經散寒之力,可以經常服用,安全有效。
備註:適於血寒偏有瘀滯者。
(3)紅花酒
製備與用法:紅花100克,置酒瓶中,以60度白酒500毫升浸泡7天,以酒紅爲度。每服10毫升,每日2次。不能吃酒者可兌糖水20毫升。
性味與療效:紅花辛溫,入心肝二經,能活血通經,祛瘀止痛;白酒甘苦性溫,能通血脈,助藥勢,治心腹冷痛。此酒對寒凝血淤,月經後期有效。
備註:對寒性痛經亦有效。
2、血虛:月經後期,量少色淡,頭暈心悸,舌淡少苔,脈虛而弱。
(1)當歸補血膏
製備與用法:黃芪100克,當歸20克,加水500毫升,煮取濃汁300毫升。加蜂蜜100毫升收膏。每服20毫升,每日3次。
性味與療效:此方重用黃芪以資生血之源,有“血脫者,益其氣”的含義。有黃芪的補氣功能,當歸的補血和營養作用,才能相得益彰;蜂蜜補中健脾且有矯味作用,病人易於接受。
備註:陰虛火旺者忌用。
(2)桃紅水酒
製備與用法:桃仁10克,紅花3克,丹皮6克。水煎兌黃酒、紅糖適量,溫服,每日2次。
性味與療效:紅花活血通經,桃仁破淤行血;丹皮辛苦微寒,其氣清芬,能活血消淤;酒能通血脈,助藥勢。此方活血化淤,溫經止痛,對氣血淤滯之月經後期有效。
(3)丹蔘散丹蔘飲丹蔘膏
製備與用法:丹蔘60克,烘乾研粉,每服6克,黃酒送下。每日2次。
丹蔘15克,加水150毫升,煮取10毫升,去渣加白糖溫服。每日2次。
丹蔘100克,加水500毫升,煮取400毫升,加白蜜100毫升。每次服20毫升,每日2次。
性味與療效:丹蔘味苦微寒,入心肝二經血分。能活血祛淤,用於血熱淤滯,月經不調。借黃酒之辛溫,以增其行淤之功效。若配以蜜、糖,健脾補虛兼矯丹蔘苦味,亦便於患者服用。
備註:此三方亦用於閉經、痛經患者。
(4)月季花湯
製備與用法:月季花3~5朵,洗淨,加水150毫升,文火煎至100毫升,去渣,加冰糖適量,黃酒10毫升,候溫服。每日1次。
性味與療效:月季花味辛微涼,清香芬芳,有行氣活血作用。用於氣滯血瘀,月經後期及閉經、痛經諸症。
備註:血熱、血虛者勿用。
(5)滋陽養血湯
用料:桃仁10克,烏賊骨(墨魚)200克。
製法:洗淨切片,加適量水同煮湯,以油、鹽調味,食墨魚飲湯。此法有化血祛淤,滋陰養血之功效。
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