女性憋尿憋出來的疾病有哪些
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有些女性朋友在有尿時總愛強忍着,要知道憋尿對女性造成的危害比男性更大。女性由於腹腔內器官結構較複雜,女性的泌尿系統比男性更容易遭受病菌侵襲。憋尿會影響膀胱功能,造成尿路感染,出現頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、餘尿感、下腹不適或疼痛等症狀;還會對生殖器官產生許多不利影響。
女性內生殖器官與膀胱“同居”於盆腔內,關係“緊密”,子宮位於膀胱後面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便會壓迫子宮,使子宮向後傾斜。如經常憋尿,子宮後傾則難以復位,當膀胱嚴重壓迫子宮,會妨礙經血流出,可導致嚴重的痛經症狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢,可引起腰骶部疼痛,導致性交疼痛,嚴重的將會引起不孕症。
喝水、吃飯、睡覺等日常生活中的一些習慣,往往在不知不覺間影響着人們的身體健康。健康是一種生活方式,健康源於諸多生活細節。
不能等餓了才吃飯
不按時就餐,不餓不吃飯,已經成了不少人的“習慣”。早上時間匆忙,來不及吃早餐就去上班,理由之一是“不餓”;工作忙起來,一定要等幹完活再去吃飯,理由之一也是“不餓”,往往要等到餓了纔去“大吃一頓”,於是,年輕的“老胃病”患者越來越多。
就餐不規律,最容易損害胃的健康,削弱人體的抗病能力。因爲食物在胃內的停留時間大約爲4到5個小時,當人感到飢餓時,胃裏其實早已排空,此時胃液就會對胃黏膜進行“自我消化”,容易引起胃炎和消化性潰瘍。
只有定時、定量、按頓進食,才能保證大腦得到充分的營養,使人的記憶力、理解力、思維分析等能力處於較爲理想的狀態,從而保證更高的工作效率。
不能等急了再如廁
大小便是人體排泄廢物、淨化體內環境的重要方式。便祕之所以對人體有害,就是因爲糞便中的毒素停留在腸道的時間過長,極易被重新吸收進入人體而產生毒害。
告別便祕的關鍵,是要養成每天定時如廁的好習慣,即使無便意,也要去蹲一蹲,以形成條件反射。
健康的飲食是預防便祕的主要方法。一日三餐中的粗糧與細糧、葷菜與素菜的搭配要合理。只有多吃水果、蔬菜等高纖維食物,才能保持大便的暢通。
尿液是腎臟代謝的產物,其中含有許多人體新陳代謝所產生的尿酸、尿素和各種有毒物質。憋尿很容易引起泌尿系統感染和結石,嚴重的還會導致腎功能損害。
需要注意的事,憋尿對女性的危害比男性更大。這是因爲女性腹腔內的器官結構較爲複雜,其泌尿系統比男性更容易遭受病菌的侵襲。女性憋尿不僅會影響膀胱功能,造成尿路感染,還會對生殖器官產生不利的影響。
本站()溫馨提醒:即使工作忙碌,也要儘量做到每隔一至兩小時排小便一次,這樣纔能有效減少尿液中的有害物質對膀胱的刺激,從而防止膀胱癌等疾病的發生。
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