小兒的生長狀況與喝奶量
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0~2個月
孩子在出生後2個月內,喝奶都比較專心,因爲睡眠時間比較長,喝飽之後就會入睡。2個月後,孩子的食量開始減少,至4個月時,會出現生理性的厭奶期,孩子會自動調整喝奶量,這些都屬於正常現象。
只要孩子體重增長沒什麼異常,家長就不必太擔心。
3~4個月
如果孩子在三四個月後,每次喝奶量低於100毫升,體重沒有增加,且爲期已超過1個月時間的話,就不能視爲單純的生理性厭奶了。此時,要觀察孩子有否出現不正常的現象,例如:體重不再增加或增長緩慢、生長髮育速度遲緩、生長曲線慢慢往下掉等情況出現時,都要懷疑是否由於營養不均衡而影響了孩子智能的發展、免疫功能的完善等。
6~7個月
此階段的孩子,開始食用副食品。有些孩子會不太喜歡喝配方奶粉,家長還得想辦法讓孩子喝,因爲其他任何牛奶代用品的熱量和營養的完整性都不如牛奶。1歲以內的孩子,基本上還須以配方奶粉爲主食,不喝奶的孩子,往往在身高等方面不能發育得很好。
8~9個月
此階段的孩子,父母可以開始用湯勺喂孩子吃飯了。中國人習慣由家長親自喂,而國外研究表明,不妨讓孩子自己吃,即使吃得滿頭滿臉、到處都是也無所謂,因爲只有這樣才能更好地鍛鍊孩子的自理能力,並且還能增加孩子的自信心,使他勇於、樂於嘗試新生事物。
1歲以後
1歲以後的孩子,可以喝乳製品來補充營養,但2歲內的孩子,牛奶的分量仍必須佔到食物總攝入量的30%以上,且至少要保證早晚兩餐的奶量較爲充足。2歲以下的孩子不宜喝低脂鮮奶,據國外研究報告指出,太早給孩子喝低脂奶粉,對孩子的身高發育有不良影響,所以,兩歲以前的孩子,還是喝全脂牛奶比較合適。
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