偏食兒童需要增強抵抗力
本文已影響2.94W人
本文已影響2.94W人
專家表示,秋季忽冷忽熱,又是病毒的多發季節。由於嬰幼兒處於免疫力較差的階段,加上體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善,稍有不當就可能引起病症。
秋季常見病有哪些:
1.秋季腹瀉:主要由輪狀病毒引起,多數發生在6-24個月的小兒中,常常突然起病,伴發熱、咳嗽,但不久便上吐下瀉,大便如“蛋花湯”樣。
2.過敏性疾病:包括過敏性鼻炎、支氣管哮喘等,在秋季也十分常見。
3.流感。引起流感的病原體最常見爲病毒。嬰幼兒一旦感染,症狀會比大人更嚴重,重者甚至會出現支氣管炎、肺炎等併發症。
挑食偏食更易“弱不禁風”
相對飲食正常的孩子,挑食偏食寶寶在秋季更易“弱不禁風”——由於進食的種類和數量少,常會引起某 些營養素的不足。
洪教授舉例,不愛吃蔬菜的孩子,比較容易缺乏水溶性維生素、膳食纖維;不愛吃魚的孩子比較容易缺乏多不飽和脂肪酸;過於素食的孩子還容易影響一些脂溶性營養素如胡蘿蔔素等的吸收,從而出現多種不適症狀。如胡蘿蔔素缺乏可導致體內維生素A合成不足,抵抗力降低,易出現反覆的呼吸道感染。一旦病毒來襲,就最先“中招”。
專家指點
專家提醒家長,在秋冬季節,提高孩子抵抗力是關鍵,家長應調整飲食,葷素搭配。
對於體質較弱、經常挑食、偏食的孩子來說,如果能夠及時補充一些科學配比且經過臨牀研究驗證的兒童全營養素,對於提高他們的健康水平具有一定的實際意義。
兒童吃什麼增強抵抗力
秋季如何增強寶寶抵抗力
新冠二陽吃什麼食物增強抵抗力
寶寶抵抗力差怎麼辦 6招增強寶寶抵抗力
寶寶吃什麼增強抵抗力和免疫力
入秋後 孕婦多吃這些食物增強抵抗力
春季增強抵抗力的6種水果
初秋增強寶寶抵抗力的方法
增強抵抗力的食物有哪些
自己跟自己握手 增強抵抗力
盛夏多喝鮮果汁增強抵抗力
增強寶寶抵抗力 一定要堅持母乳餵養
春季吃什麼可以增強抵抗力?
怎麼預防感冒增強抵抗力
寶寶增強抵抗力的五個方法
秋季增強抵抗力的四大祕訣
春季食療養生多吃胡蘿蔔增強抵抗力
初秋如何增強寶寶抵抗力
增強兒童智力的7種食物
男性增強抵抗力的六種方法
食用蜂膠增強抵抗力 輔助治療艾滋病
老人春季增強抵抗力吃什麼
春季增強抵抗力就喝六款靚湯
兒童吃什麼可以增強抵抗力
老人吃什麼可以增強抵抗力
如何增強鼻咽癌病人抵抗力
秋季增強抵抗力4大祕訣
兒童怎樣增加抵抗力 兒童增加抵抗力的方法
秋季吃什麼可以增強抵抗力
孕婦怎樣增強抵抗力 飲食生活兩不誤
怎麼幫助早產寶寶增強抵抗力
老人怎麼做才能增強抵抗力
春季吃什麼能增強抵抗力?