男性預防無精症的幾種方法
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無精症是影響男性生育比較嚴重的疾病,面對這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能預防嗎?具體的預防方法又是什麼呢?下面我們一起了解下吧。
避免吸進廚房的油煙
廚房油煙中有74種化學物質能致細胞發生突變,導致不育,成爲“家庭殺手”新“罪證”。他們發現喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率爲0.54%,並有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統受到明顯破壞。
不要穿緊身牛仔褲
男性學專家和泌尿學專家以爲緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官,影響睾丸正常發育,還因不透氣、不散熱,而不利於精子的生存。正常情況下睾丸溫度要比體溫低3℃~4℃。
飲食留意不要缺鋅少硒
無精症的預防措施包括留意飲食,微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利於與卵子結合,可見鋅對生養有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素,幾乎全來自食品。
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