女性太瘦 會影響生育
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專家認爲,女人如果皮下沒有脂肪,就無法生成雌二醇,它是體內的天然雌激素,能促進和調節女性性器官及副性徵的正常發育;女性追求瘦身,導致過度消瘦,會引起卵巢軸異常,導致卵巢激素紊亂,影響排卵和妊娠;體格太瘦小的孕婦在分娩時因爲產力太小而影響產程。
現在很多女孩子小腹上瘦得就薄薄一層,這樣生孩子時肯定是不行的,專家表示,小肚子得有點肉,說白了就是得有點小肚腩,作爲生育起碼的營養儲備。建議準備懷孕的女性放棄瘦身,平衡膳食,每週的菜譜裏都吃上些蛋、魚、肉、動物內臟、芝麻、核桃、豆製品等,爲懷孕提供必需的營養素攝入量。當然,也要忌食油膩,準媽媽太胖,分娩時更令醫生頭疼。
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