不孕不育可以避免
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有專家指出,實際上中國的“不孕潮”正在重複着西方一些國家曾經出現的情況。西方的前車之鑑應當讓我們警醒,一部分不孕不育完全可以預防,甚至避免。
專家都認爲,除了避免過度晚婚晚育外,輔助手段是調整生活方式。
首先,男女都應該避免體重不足或超重,因爲肥胖會影響男性精子的數量和活力,也可能導致女性月經異常。要做爸爸媽媽的人,還要戒菸戒酒。有研究表明,一個星期喝5次酒,會影響婦女的生育能力;吸菸會降低女性40%的懷孕機率。
其次,要心情開朗,減少精神緊張,避免過度勞累。夫妻雙方婚後生兒育女是人生的希望,但往往盼子太心切,特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張,從而干擾了神經內分泌功能,反而不會懷孕。
最後,要減少手術,重視第一胎孕育。因手術不潔,或術後調理不慎均會引起感染,出現發熱,以致輸卵管炎、子宮內膜炎,或形成附件炎性包塊,而致不孕不育。
有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術,而引起月經不調或宮腔粘連等,這些病症均會影響生育。
專家認爲,不良性行爲、不良生活方式與不孕的關係相當密切,希望更多的年輕人引以爲戒,切不可置健康於不顧,恣情不良生活方式,以免遺恨。
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